この動画で学べること

• ASDの感じ方の全体像：五感の過敏・鈍麻が同時にあり得ること、刺激の洪水から“疲れやすさ”につながるメカニズム。

• 認知特性：詳細に注意が向きやすい／切り替えの難しさ／予測不能がストレスになりやすい、といった「日常の困りごと」の背景。

• コミュニケーション：「誤解されやすさ」は“本人の努力不足”ではなく脳の働きの違いに由来するという基本認識。誤解を減らす伝え方のコツ。政府オンライン

• 環境調整のヒント：光・音・匂い・触覚など刺激のコントロール、予定の見える化、選択肢の絞り込み、休憩の取り方など、暮らし／学校／職場で実践しやすい工夫。

• 周囲の関わり方：否定や矯正よりも理解と配慮を優先し、強み（得意分野・集中の質）を活かす視点。政府オンライン