この動画で学べること

• DIDの基礎（主人格／交代人格、スイッチ、健忘など）を当事者の暮らしから理解できます。医学的にはDIDは「かつて多重人格と呼ばれ、複数の人格が交代して現れる」障害で、強いストレスやトラウマと関連することがあります。MSD Manuals

• 当事者とパートナーの工夫：予定や持ち物の共有、合図の取り決め、境界線の尊重、疲労時の休息・安全確保など、実践的な配慮のヒントが得られます（ONEDAYsの関連インタビューも参照）。

• 多様なアイデンティティ：haruさんはプログラマーで、交代人格は合計で“13人”。性自認や役割の違いも紹介され、固定観念に揺さぶりをかけます。好書好日