この動画で学べること

• ヘアサイクルの基礎：成長期→退行期→休止期と薄毛で何が乱れるのか。

• AGAの仕組み：テストステロンがDHTに変換され、毛包をミニチュア化させる流れ／5α還元酵素の役割。

• 要因の整理：遺伝的素因、ストレスや睡眠・食事など生活習慣、炎症や頭皮環境の影響の捉え方。

• 対策の方向性：外用・内服治療（例：ミノキシジル、フィナステリド／デュタステリド）という医療的アプローチと、日々のセルフケアの位置づけ。

• “よくある誤解”への注意：単一要因で決まるわけではなく、複合的に進行するという考え方。